{"id":4351,"date":"2022-05-11T15:09:17","date_gmt":"2022-05-11T13:09:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/produkt\/jak-nie-podcinac-sobie-skrzydel\/"},"modified":"2025-02-16T14:10:34","modified_gmt":"2025-02-16T13:10:34","slug":"jak-nie-podcinac-sobie-skrzydel","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/produkt\/jak-nie-podcinac-sobie-skrzydel\/","title":{"rendered":"Jak nie podcina\u0107 sobie skrzyde\u0142"},"content":{"rendered":"<p>Pewnie wiele razy s\u0142ysza\u0142a\u015b, \u017ce powinna\u015b s\u0142ucha\u0107 swojego wewn\u0119trznego g\u0142osu. Jak si\u0119 okazuje, nie zawsze jest to prawda!<\/p>\n<p>Wiedz, \u017ce w\u00a0ka\u017cdym z\u00a0nas mieszka wewn\u0119trzny sabota\u017cysta, kt\u00f3ry uniemo\u017cliwia nam osi\u0105ganie cel\u00f3w. To w\u0142a\u015bnie ten podst\u0119pny dra\u0144 niszczy twoj\u0105 karier\u0119, odpowiada za problemy w\u00a0zwi\u0105zku, wywo\u0142uje b\u00f3le g\u0142owy i\u00a0inne dolegliwo\u015bci. Cz\u0119sto w\u00a0\u201eatrakcyjnym przebraniu\u201d, zas\u0142aniaj\u0105c si\u0119 dobrymi intencjami, nie pozwala ci rozwin\u0105\u0107 tkwi\u0105cego w\u00a0tobie potencja\u0142u.<\/p>\n<p>Koniec z\u00a0tym!<\/p>\n<p>Ta ksi\u0105\u017cka to jasna instrukcja, jak rozpozna\u0107 w\u00a0sobie wewn\u0119trznego sabota\u017cyst\u0119, jak obna\u017cy\u0107 jego podst\u0119pne metody i\u00a0jak si\u0119 przed nimi broni\u0107.<\/p>\n<p>Czas raz na zawsze rozprawi\u0107 si\u0119 z\u00a0wewn\u0119trznym sabota\u017cyst\u0105 i\u00a0rozwin\u0105\u0107 skrzyd\u0142a!<\/p>\n<p>Doktor Michaela Muthig jest lekarzem specjalist\u0105 medycyny og\u00f3lnej, medycyny psychosomatycznej i\u00a0psychoterapii. Szczeg\u00f3lnie ceni terapi\u0119 behawioraln\u0105. Pracowa\u0142a w\u00a0Szpitalu Uniwersyteckim w\u00a0Tybindze, a\u00a0obecnie zajmuje si\u0119 g\u0142\u00f3wnie coachingiem i\u00a0prowadzi kursy psychologiczne po\u015bwi\u0119cone tematyce wewn\u0119trznego sabota\u017cu.<\/p>\n<p>Ok\u0142adka mi\u0119kka.<\/p>\n<p>Powy\u017cszy opis pochodzi od wydawcy.<br \/>\nWydawnictwo Otwarte<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pomy\u015bl ile celi sobie postanowi\u0142e\u015b, ile razy czu\u0142e\u015b, \u017ce to jest dobra decyzja, i ile z tych postanowionych celi uda\u0142o Ci si\u0119 zrealizowa\u0107. Mimo umiej\u0119tno\u015bci oraz predyspozycji, kt\u00f3re posiadasz dalej jako\u015b nie udaje si\u0119 dopi\u0105\u0107 swego. Dlaczego? Dlatego, \u017ce mieszka w Tobie (oraz w ka\u017cdym) ma\u0142y sabota\u017cysta, kt\u00f3ra chroni\u0105c swoich zasad nie chce pu\u015bci\u0107 Ci\u0119 do przodu, aby\u015b m\u00f3g\u0142 si\u0119 realizowa\u0107.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":4352,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_cat":[419,17,790,392,747,391,441,410,400,401],"product_tag":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v18.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Jak nie podcina\u0107 sobie skrzyde\u0142 - Kendra Publishing<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak nie podcina\u0107 sobie skrzyde\u0142 - Kendra Publishing\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pomy\u015bl ile celi sobie postanowi\u0142e\u015b, ile razy czu\u0142e\u015b, \u017ce to jest dobra decyzja, i ile z tych postanowionych celi uda\u0142o Ci si\u0119 zrealizowa\u0107. Mimo umiej\u0119tno\u015bci oraz predyspozycji, kt\u00f3re posiadasz dalej jako\u015b nie udaje si\u0119 dopi\u0105\u0107 swego. Dlaczego? Dlatego, \u017ce mieszka w Tobie (oraz w ka\u017cdym) ma\u0142y sabota\u017cysta, kt\u00f3ra chroni\u0105c swoich zasad nie chce pu\u015bci\u0107 Ci\u0119 do przodu, aby\u015b m\u00f3g\u0142 si\u0119 realizowa\u0107.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/produkt\/jak-nie-podcinac-sobie-skrzydel\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Kendra Publishing\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-02-16T13:10:34+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/jak-nie-podciac-sobie-skrzydel.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1120\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/\",\"name\":\"Kendra Publishing\",\"description\":\"Sklep\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/produkt\/jak-nie-podcinac-sobie-skrzydel\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/jak-nie-podciac-sobie-skrzydel.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/jak-nie-podciac-sobie-skrzydel.jpg\",\"width\":1120,\"height\":920},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/produkt\/jak-nie-podcinac-sobie-skrzydel\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/produkt\/jak-nie-podcinac-sobie-skrzydel\/\",\"name\":\"Jak nie podcina\u0107 sobie skrzyde\u0142 - Kendra Publishing\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/produkt\/jak-nie-podcinac-sobie-skrzydel\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2022-05-11T13:09:17+00:00\",\"dateModified\":\"2025-02-16T13:10:34+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/produkt\/jak-nie-podcinac-sobie-skrzydel\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/produkt\/jak-nie-podcinac-sobie-skrzydel\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/produkt\/jak-nie-podcinac-sobie-skrzydel\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Przerwa w dzia\u0142alno\u015bci sklepu&#8230;\",\"item\":\"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/?page_id=1888\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Jak nie podcina\u0107 sobie skrzyde\u0142\"}]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak nie podcina\u0107 sobie skrzyde\u0142 - Kendra Publishing","robots":{"index":"noindex","follow":"follow"},"og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak nie podcina\u0107 sobie skrzyde\u0142 - Kendra Publishing","og_description":"Pomy\u015bl ile celi sobie postanowi\u0142e\u015b, ile razy czu\u0142e\u015b, \u017ce to jest dobra decyzja, i ile z tych postanowionych celi uda\u0142o Ci si\u0119 zrealizowa\u0107. Mimo umiej\u0119tno\u015bci oraz predyspozycji, kt\u00f3re posiadasz dalej jako\u015b nie udaje si\u0119 dopi\u0105\u0107 swego. Dlaczego? Dlatego, \u017ce mieszka w Tobie (oraz w ka\u017cdym) ma\u0142y sabota\u017cysta, kt\u00f3ra chroni\u0105c swoich zasad nie chce pu\u015bci\u0107 Ci\u0119 do przodu, aby\u015b m\u00f3g\u0142 si\u0119 realizowa\u0107.","og_url":"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/produkt\/jak-nie-podcinac-sobie-skrzydel\/","og_site_name":"Kendra Publishing","article_modified_time":"2025-02-16T13:10:34+00:00","og_image":[{"width":1120,"height":920,"url":"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/jak-nie-podciac-sobie-skrzydel.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/#website","url":"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/","name":"Kendra Publishing","description":"Sklep","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/produkt\/jak-nie-podcinac-sobie-skrzydel\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/jak-nie-podciac-sobie-skrzydel.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/jak-nie-podciac-sobie-skrzydel.jpg","width":1120,"height":920},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/produkt\/jak-nie-podcinac-sobie-skrzydel\/#webpage","url":"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/produkt\/jak-nie-podcinac-sobie-skrzydel\/","name":"Jak nie podcina\u0107 sobie skrzyde\u0142 - Kendra Publishing","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/produkt\/jak-nie-podcinac-sobie-skrzydel\/#primaryimage"},"datePublished":"2022-05-11T13:09:17+00:00","dateModified":"2025-02-16T13:10:34+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/produkt\/jak-nie-podcinac-sobie-skrzydel\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/produkt\/jak-nie-podcinac-sobie-skrzydel\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/produkt\/jak-nie-podcinac-sobie-skrzydel\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Przerwa w dzia\u0142alno\u015bci sklepu&#8230;","item":"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/?page_id=1888"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Jak nie podcina\u0107 sobie skrzyde\u0142"}]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/wp-json\/wp\/v2\/product\/4351"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4351"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4352"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4351"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=4351"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kendra.com.pl\/shop\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=4351"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}