Żyj w spokoju i radości dzięki stu prostym praktykom japońskiego mnicha zen. Poznaj jego wskazówki, dzięki minimalistycznym rysunkom.
39,99 zł
2 w magazynie
Bezpieczne płatności
Czerpiąc ze starożytnej wiedzy, znany mnich buddyjski Shunmyo Masuno pokazuje, jak praktykować zen w codziennym życiu za pomocą konkretnych i niezwykle prostych wskazówek.
Każdą kolejną praktykę opatrzono minimalistycznym rysunkiem, przy którym możesz się odprężyć i wziąć głęboki oddech, zanim przejdziesz dalej. Z każdym dniem będziesz odnajdywać szczęście we wprowadzaniu niewielkich zmian w swoim życiu. Nie musisz poszukiwać wyjątkowych doświadczeń – to dzięki tym drobnym praktykom odzyskasz głęboki spokój wewnętrzny.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Wydawnictwo Grupa Wydawnicza Foksal
reklamacje@kendra.com.pl
Recenzje
Na razie nie ma opinii o produkcie.